Закрыть ... [X]

Деревянный тренажер для позвоночника

деревянный тренажер для позвоночника 



0

1115

Малоподвижный и сидячий образ жизни не самым лучшим образом сказывается на нашем здоровье. Для того, чтобы сохранить хорошее самочувствие, часто используют деревянный массажер для спины.

Основные разновидности

Рассмотрим основные виды и модели, которые предлагает нам современный рынок оздоровительных продуктов.

Ленточный

Массажер роликовый деревянный ленточный похож на скакалку с несколькими рядами валиков. Для удобства применения с обоих концов есть эргономичные ручки. Преимущество их заключается в том, что человек может использовать такие приспособления самостоятельно.

Кроме того, он используется не только для массирования спины и шеи – можно разминать мышцы и восстанавливать кровообращение в конечностях.

В зависимости от формы валиков, ленточные массажеры могут выполнять различные функции. Если вы выбираете модель с гладкими валиками, эффект будет одним – разогревание мышц, «разбивание» соляных отложений, восстановление кровообращения и циркуляции лимфы в тканях.

Если же вы выбираете модель с шипами различной длинны и остроты, вы получаете еще и акупунктурное воздействие.

Для машины

Деревянный массажер для спины в машину отлично подходит для тех, кто проводит много времени за рулем. Выглядит как накидка, сплетенная из крупных бусин.

Такая модель пользуется особой востребованностью в теплое время года. Натуральная древесина не нагревается так сильно, как ткань или кожа.

К тому же накидка создает воздушное пространство между креслом и поверхностью тела водителя. Благодаря этому вы не будете «прилипать» к сидению. Также массажные накидки берегут само сидение от преждевременного износа.

Благодаря своей особой фактуре, эти изделия способствуют улучшению кровообращения мышц спины и малого таза. Такой массаж будет полезен как мужчинам, так и женщинам.

Ручной

Ручной массажер для спины на колесиках деревянный имеет один или несколько валиков. Удобная длинная ручка позволяет легко достать до любой точки на спине. Сами валики, как и в роликовых моделях, могут быть гладкими или с шипами.

Преимущество этой разновидности заключается в ее компактности. Вы сможете легко носить массажер с собой, куда бы ни отправились. Дома он занимает мало места, не захламляет пространство.

Изготавливаются приспособления из натурального дерева. Они приятны на ощупь и имеют эстетичный внешний вид.

Ручные «чесалки»

Имеют длинную ручку для удобства его использования. На конце оснащены рядом гладких крючков.

Вы можете с их помощью почесать себе спину при необходимости или сделать специальный массаж, улучшающий кровообращение в тканях. Такие модели подходят для мягкого массажа головы и конечностей.

Тремасс

Отдельно можно выделить тернажер-массажер для спины роликовый деревянный тремасс. Этот аппарат может применяться не только в профилактических, но еще и в лечебных целях. Особенно он эффективен при лечении различных видов сколиозов.

За счет перестановки роликов этот аппарат могут использовать люди практически любого роста. Изготавливается изделие из благородных пород дерева: дуб, ольха, кедр, бук.

Имеет достаточно эстетичный внешний вид и может вписаться в интерьер в качестве оригинального элемента декора.

Для достижения хороших результатов достаточно регулярно использовать прибор в домашних условиях. Выполнять довольно несложный комплекс из 3-4 упражнений нужно всего по 5-7 минут.

Выполняемые функции

Практически все приспособления для массажа выполняют одни и те же функции:

  • Восстановление кровообращения в мышцах спины и шеи. Благодаря давлению, которое создают валики и ролики с разнообразной фактурой, происходит улучшение циркуляции крови и лимфы. Все ткани насыщаются кислородом и полезными веществами.
  • Воздействие на околопозвоночные мышцы. Происходит расслабление зажатых спазмом мышц и растяжение позвоночника. Одновременно с этим укрепляется весь мышечный корсет в целом.

Важные преимущества

Среди основных достоинств таких приспособлений можно выделить следующие:

  1. Экологичность. Изделия изготовлены из натуральных материалов, абсолютно не токсичны и не содержат каких-либо вредных веществ.
  2. Приятны на ощупь. Ведь массаж должен быть не только эффективным, но еще и приятным. Деревянные изделия в этом смысле – наиболее оптимальный вариант.
  3. Не создают вредных вибраций. В отличие от электрических приборов, они не создают вокруг себя электромагнитное поле.
  4. Удобство в применении. Практически все массажеры для спины и шеи предназначены для того, чтобы человек мог использовать их самостоятельно, не прибегая к помощи профессиональных массажистов или кого-то из членов семьи.
  5. Многофункциональность. Роликовый деревянный массажер воздействует не только на сами мышцы и позвоночник. Он улучшает кровообращение и массажирует многие внутренние органы. Это ведет к оздоровлению жизненно важных систем человеческого организма. В частности, такой массаж благотворно влияет на нервную систему, позволяет избавиться от стресса и накопившейся за день усталости.

Вдобавок это отличный подарок для ваших близких, независимо от того, страдают ли они от болей в спине. Использовать приспособление можно и в качестве профилактического.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут улучшить ваше здоровье и самочувствие. Выберите те материалы, которые вам больше всего интересны:

Кроме того, вы можете также заказать мою печатную книгу "Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений" в книжных интернет-магазинах

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

« Польза массажных подушек для спины и шеи Как накачать спину на турнике и брусьях »

Помощники Александры

Все записи автора

Источник: http://osteohondrosy.net/derevyannyjj-massazher-dlya-spiny-osobennosti-primeneniya.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Тремасс - лечение позвоночника - Тренажер Разумовского Как называется артроз коленного сустава

Деревянный тренажер для позвоночника Деревянный тренажер для позвоночника Деревянный тренажер для позвоночника Деревянный тренажер для позвоночника Деревянный тренажер для позвоночника Деревянный тренажер для позвоночника

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ